私たちは誰一人、カラダもココロの状態も同じ人はいません。 普段、どんなものを食べているのか？ 食べ物による心への影響もたーくさんっ！ あります🧐 そして、食べて　腸から吸収されたものが 私たちのカラダをつくり、 また、その腸がどんな場をつくっているか？...

仕事柄、腰痛が酷かったのですが、重点的に揉んでもらい楽になりました✨ 特にお尻が気持ちよかったです🍑 ここまで揉んでもらったのは初めてだったので、細かいところまでほぐしてもらえて本当によかったです☺️ またよろしくお願いします。 R様 こちらこそありがとうございました！...

去年、11月にがつっと集中して3日間のファスティングをしました✨ この前段階として、"食べる時間"を変えただけでまず2キロ落ちっ💪 んで、3日間の集中ファスティングで3キロ減 そこから、またお菓子食べたり笑、 食べ過ぎちゃったりした時は...

今日はちょっとだけ🤏食べる時間を意識してみてね。 の、ご提案🙌 大体の方は　体のリズムなどは気にせずに食べていると思いますが、 好きな時に好きなだけ が、可能な現代で　もう少しだけ、食べ方を意識してみませんか？ お仕事をしている方は不規則になりがちなのも重々承知しており...

ありゃりゃ。 10日以上ブログあいてしまいましたっ💦 放っておくとこうなるので、 お客さまの　最近ブログ書いてないじゃない笑 のお声をいただいてしまったところで　気を引き締めないとですねっ🙏 さてっ ファスティングカウンセラーの...

目標や、なりたい自分と 今ここ　にある自分の姿を見比べてみると、 足りないものばかりで 自分の周りにはなおさなくちゃいけないダメなところ、 問題がたくさんあるなぁ〜と がっくりきてしまう時ありませんか？ わかるっ(ﾉД`) でもね、課題と捉えるとどうだろう？...

マッサージ中は寝ているのであまり話しませんが、力加減やもう少しマッサージをしてほしい場所など、こちらからリクエストしやすい雰囲気をつくってくれているのでいつもとても満足して帰れます。 肩がとても軽くなりました！ ありがとうございました。 U様 いつもありがとうございます！...

東京も花粉が飛びはじめましたね🌸 もう症状が出てる人もいるのではないでしょうか🤧 私は基本、身体に何か症状が出たときはなるべく自然なもので緩和したいので ハーブやアロマの力を借ります✨🌿 今日は花粉症に効果的なハーブをご紹介っ ◆エルダーフラワー...

マッサージ後、皆さんとまったりお茶するようの テーブルとソファーを新しくしたよ✨ 大量の荷物 笑 バリに行くと籐(ラタン)の雑貨がたくさんあって、 どれもとっても可愛いのです☺️ 早くまた行けるようになるといいなぁ…✨

新しく仲間入りしたランプ✨ トルコ雑貨屋さんで一目惚れして買いました♪ オーナーさんもとってもフレンドリーで 気持ちの良いエネルギーを発してる人だったなぁ🌸 ディスカウントしてくれたっ✨ さっ✨今日も一日元気に過ごしましょー♪

Barong Spaの人気メニュー☆ バリ式ドライヘッドスパ 【ミンピ・バリ】 ミンピは　インドネシア語で〈夢〉という意味です💆‍♀️ ヘッドマッサージには、 ・眼精疲労 ・偏頭痛 ・肩、首コリに ・不眠解消 ・ストレス軽減 ・リフトアップ などなど、効果はたくさん♡...

立春も過ぎて　昨日は春一番が吹きましたね🌸 まだまだ寒い日は続くと思いますが、 春に向かってまっしぐらな雰囲気にすでに浮き足立っております♪ さてっ お客様とお話をしている中で、人間の悩みというのは本当に対人関係にあるなぁとしみじみ… 職場での関係　友達　恋人　夫婦…...

昨日書いていてた記事が全部消えてしまったよ〜…(ToT) とほほ…😱 さっ、気を取り直して💪 特にこの寒い季節にオススメのお茶っ スリランカのサマハンティー✨ 14種類のハーブとスパイスがブランドされていて、 くしゃみ 鼻水 鼻づまり 咳 喉のイガイガ 喉の痛み 頭痛...

先日はありがとうございました！ お腹を温めて押してもらったおかげか、びっくりするほどたくさんの💩がでました🤣 また毒素出してくださいっ🥺✨ A様 いつもありがとうございます♡ わ〜！よかったです！✨ 便や毒素は溜めずに出す！が基本ですので、なるべくこのペースでデトック...

おはようございます♪ 一昨日は暖かくて　昨日は寒くて　今日はまた暖かい…笑 寒暖の差は自律神経や体調を崩しやすくなります💦 そしてコロナウィルスに対する連日の報道にため息もつきたくなりますねぇ… 「病は気から」　という言葉もあるように、病気は気が病むことでもかかります🙏...

前回の記事のLINE IDを訂正しております🙏 ＆ワンクリックで登録しやすいようにとURLも追加で張り付けておりますのでご確認お願いします🙌 LINE会員様限定で、情報やクーポン等配信していけたらと思いますのでよろしくどうぞっ( ´ ▽ ` )ノ💖

LINEからもご予約できるようにいたしましたっ　(今さら笑) こちら👇 https://lin.ee/LoiVF5O または ID@hbj7121v となります☺️ LINEの方では、お得な情報やご案内可能な日時等 載せていこうと思っております🙌 マイペースに…笑...

たとえば 肩こり 責任感が強い。背負うものが多い 偏頭痛 いざという時誰も助けてくれないのではないかという不安感 便秘 後でやろう、また次の時に…と先送りグセ などなど、ココロの状態がカラダへ影響していることは多々あります🤔 肩こりなどはわかりやすいのではないかなぁ？...

久しぶりに伺いました。 右腕が痛くて、仕事の時は痛みを忘れてもプライベートの時間になると蘇ってきて、寝る時もつらい状態でした。 ストレッチを混ぜながら腕周りを重点的にやっていただき、付け根のツボはかなり効きました。笑 終わった後は頭痛もなくなり、今回、お願いして本当によかっ...

2021年、明けましておめでとうございます😊 朝からブログ上げたかったのに夜になってしまった(ﾉД`) Barong Spaも本日から営業となりましたが、 今年も皆さまが健やかに　カラダだけではなくココロも癒されますように🙏✨...