東京もなんだかんだ雪が降るぐらいには 今年もちゃんと冷え込みましたね⛄ これからはようやく、春の出番です🌸 私も４月から訪れる環境の変化に向けて 今からドキドキ、ワクワク… 喜びや期待だけではない 不安や緊張などの感情も一緒に、 たくさん味わっています。 そして今日は、...

毎年恒例の、母との女子旅✈️ 今回泊まったお宿はロビーや階段、通路など、 お部屋の外のいたるところに本がたーくさん！置いてあって、 (1500冊はあるそう📚✨) もうそれだけでワクワク❣ 食事はお肉やお魚、小麦、乳製品を使わない お野菜中心のヴィーガン料理だけど...

恐ろしいほどあっという間に２月に突入しましたが 皆さまいかがお過ごしでしょうか🌸 旧正月も立春も過ぎ、 本格的に２０２５年がスタートしています✨ どんどん春に向かってエネルギーが開いていく時期です🌸 2月は冷え込みが厳しいので体もぎゅっと縮こまっていたり、...

お正月、いかがお過ごしでしたでしょうか🎍✨ 皆さん少しゆっくり出来たのかな｡｡ お正月はいつもより食べ過ぎ、飲み過ぎ🍻の方も多いと思いますので 明日の七草は胃腸を休める意識で過ごしましょうね🌿 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊...

メリークリスマス〜🎅🪅 先日、お客様からたくさんハーブをいただいて 作り方も教えてもらって、クリスマス用にスワッグを作りました🎄✨ スワッグ作り、楽しい‼︎🥹✨ 私は内側に飾りましたが、魔除けと幸運を呼び込む意味で、本来は玄関に飾るそうです✨...

いつもBarong Spaをご利用くださり誠にありがとうございます！ 年末年始のお休みとご予約状況のご案内です😊 《年末年始休業日》 12月31日(火)～1月3日(金)まで ※1月4日(土)より通常営業いたします。 ◆最終日、12月30日(月)のご案内枠はすべて終了いたし...

久しぶりのお月さまシリーズ🌝 ちょうど12月の始まりの今日は、 いて座で新月を迎えました♐️ 新月は、何かをスタートさせるにはもってこいの日✨ いて座のキーワードは 発展、拡大、探求、チャレンジ、冒険、自由、楽観的、前向き、開放感、寛大、海外、専門性...

ここ数日はなんだか暖かいような✨ 冬になると、こういうちょっとした暖かさが嬉しくなりますよね。 サロンのベッドも温め始めてから、皆さんのぐっすり度が上がっていて本当に嬉しいです😊 この時期はお仕事が忙しくなる方が多いのかな。...

週末もたくさんのご来店、誠にありがとうございました🙏 11月23日(土)は勤労感謝の日でしたね。 この勤労感謝の日、戦前までは違う名前でした。 「新嘗祭」🌾 なぜ違う名前で呼ばれるようになったのかはここではさておき。...

先日、卒業して以来の母校へ〜🏫 皆さん部活とか、何されてましたか？ 私は弓道部でした🙋‍♀️ 射法八節という、矢を射るまでの八つの動作があるのだけど、 精神を内側にぐーっと集中させていくその流れがとても好きでした。 今思えば、昔からそういう自分の内側に意識を向けていくよ...

今年も残り二ヶ月を切りました✨ 秋の土用も11/6で終わりましたが 食事に「た」のつく食材や「青い」食材を摂り入れた方はいらっしゃいますか～🍚 私はちゃんと10月31日(辰の日)の夕飯で食べましたよ🙋‍♀️ 鯖の塩焼きとたこ飯✨...

土用と聞くと、思い浮かぶのは夏の土用、丑の日にうなぎを食べましょう！ といった感じでしょうか🧐 土用というのは季節の変わり目の期間で、年に4回あるわけですが 10月20〜11月6日の18日間、ちょうど今は秋の土用の期間中です🍂 土用の期間は気温差や気圧など、...

今週は連休をいただき、久しぶりにのんびりと… と、過ごしたかったところですが そうはいかず。 あれ、修行かな？と思うぐらい精神も肉体も追い込んできました🏃‍♀️ 世界自然遺産の島、屋久島へ 縄文杉を見に行ってきましたよー🌲✨...

三連休、どうお過ごしですか😊 池袋は、12日.13日のこの土日はよさこい祭りでとても盛り上がっているようです✨ ＊＊＊＊＊ ここ何日か、秋めいてきたおかげで私の体は花粉をキャッチし始めています🤧 秋の花粉はブタクサやヨモギですが、...

久しぶりに快晴！のような気がしていますが皆さまいかがお過ごしでしょうか🌞 私の場合、一度サロンに入ると中々外に出られないので お天気や季節を感じにくいのがちょっぴり難点です🥺 でもいい事もありますよ✨ 雨に濡れないとか、真夏や真冬でも室内で快適に過ごせるとか笑...

9月は何度も帰省する予定があり、 実家とサロンの往復に追われている間に あっという間に10月になってしまいました🫢 今年もあと二ヶ月で終わりですねぇ。 10月は、ちょっと遅めの夏休みという事で 10/15(火)～10/17(木) まで、お休みをいただきます🙏...

昨夜はお月さま、見ましたか？✨ 旧暦の8月15日、十五夜でした🌝 旧暦というのは月の満ち欠けの周期に基づいていて、 そこで行われる行事にも一つ一つ、ちゃんと意味があるんですよね🌿 旧暦では、1日はいつでも新月・15日はいつでも満月です。...

9月は、まだまだ残暑が厳しいですね🫠 夏が大好き！なんだけど、歳を重ねるにつれ秋や冬もいいなって思います🍂☃️ 心がきゅっとする感じ。 わかる方いると嬉しい…✨ 今は早く秋服が着たくて、うずうずしてます。 さてさて 夏の終わりは、疲れがわぁーっと、ドドドーッと、出やすい...

祖母の13回忌と、7月に他界した祖父へ手を合わせに。。✈️🙏 私は祖父の葬儀には出席が出来ず最後にお別れができていなかったので、 連休をいただいてしまいましたが、誠にありがとうございました😊 叔父や叔母、従兄弟たちに会うのも10数年ぶりで、...

🎀9/7(土)～9/9(月) 🎀9/24(火) 🎀9/28(土) 都合により、お休みをいただきます🙏 今週末は連休になり、皆様には大変ご迷惑をおかけいたします🙇‍♀️ 何卒、よろしくお願いいたします。 Barong Spa