冬土用の期間、皆さまいかがお過ごしでしょうか😊
私はというと、この期間にしっかり胃腸を休める！ということを意識した結果
浮腫みもとれ、便通もよし🙈✨
お腹、腰まわりもさらにすっきりしました✨
(冬土用については新春キャンペーンの記事をご覧ください🤗)
※キャンペーンは2月3日で終了いたします🌸
さて、
キャビテーションを受けられるお客様には説明をしておりますが、
キャビテーションってなんぞや？と、疑問の方もまだまだ多いはず。
一言でいうなれば！
超音波を利用して、脂肪細胞を破壊する
というものです。
ここで、皆さんにも知っていてほしいことは、
《脂肪》というものの特徴です。
脂肪細胞が集まって、脂肪という大きな塊になるわけですが
この脂肪細胞の数によって、
太りやすい体質か、そうでないかが決まってしまいます。
＊脂肪細胞の数が少ない→痩せやすい
＊脂肪細胞の数が多い→太りやすい
という具合です。
さらには、脂肪細胞の大小で私たちは太ったり痩せたりするわけです。
＊脂肪細胞が大きくなる→太る
＊脂肪細胞が小さくなる→痩せる
なので、痩せるためには
①脂肪細胞の数を減らす
②脂肪細胞を小さくする
これらを意識するだけでいいんです✨
しかし！残念ながら、
一度増えてしまった脂肪細胞は減ることはない
といわれています。
なので、自力で脂肪細胞を減らすことは難しいため、
脂肪吸引で外科的に切除するか、
キャビテーション等の機器を使うことで数を減らすしかないのですね。
では、このキャビテーションでどのようにして脂肪細胞の数を減らすのか⁉
それはまた次回に～🙌
伝えたいことがあり過ぎて中々核心に辿りつかない…笑
ちなみに、脂肪細胞を小さくするためには…？
そう、有酸素運動で脂肪を燃焼させることです😊
