パフォーマンスを上げたいときのリセット術

お仕事ひと段落して

お気に入りの場所で、ほっと一息☺️

コーヒーの上にアイスクリームものっておりますが、

私が甘いもの好きだからって理由だけではなく、

カフェインによるエネルギー代謝の活性に、糖が必ず必要になるからです☕️🧁

なので、疲れたときのコーヒーと糖は必ずセットで❣️

休憩後のお仕事の生産性もぐんっとUPしますよー🤗

明日からまた一週間始まりますね✨

疲れた時は、コーヒー＋甘いもの

のセットで、一度リセットしてみてください💖