冬こそオイルマッサージを♡

ついに(ノД`)


真冬並みの寒さ到来☃️


ぶるぶる。




冬になると、寒いし陽が落ちるのも早いしで


早くおうちに帰ろう!なんて気持ちになりがちですが


冬こそ積極的にマッサージは受けた方がいいですね💖




何故なら…


冬は

①寒くて身体が縮こまる

筋肉が固まり血行が悪くなる

コリがひどくなる




②身体を温めよう!と、脂肪も溜め込み始める

冷えて固まった脂肪がセルライトに

身体がもっと冷える

もっと脂肪を溜め込む




③身体が冷えて免疫力低下

免疫細胞が正常に働ける体温は36.5℃✨

そこから体温が1℃上がると最大5倍〜6倍も免疫力が上がり、

逆に1℃下がると免疫力が30%下がるといわれています🧐





悪循環の無限ループだよー😱



全ての不調は、血の巡りが悪くなることから始まります💆‍♀️



バリニーズマッサージは、コリ固まった筋肉と深部のリンパまでアプローチしていくので


身体の温まり方は、他のマッサージと比べても段違いなのです♡