2022年へのカウントダウン♪

今年も残すところ、あと5日✨



サロン営業は残り4日となり、有難いことに年内のご予約は全て満了となりました。



お受け出来なかったお客様、大変申し訳ございません(ToT)💦



また年明けにお会いできるのを楽しみにお待ちしております🙏✨






マッサージを受けている時間は、ご自身と向き合える貴重な時間です✨




日々の暮らしの中で、あなたはどれぐらい自分と向き合っていますか?



自分自身と向き合うのって、ちょっと面倒くさかったり


苦しかったりするんです。



なぜなら、



ダメな自分とか


弱音を吐いたり


自分自身に嘘をついていたり




そういう自分のことを、ちゃんと見ないといけないから😔





でも!



そういう"本当の私"を見つめてあげる方が、何よりも大切なんですよ。



自分の本音を誤魔化してる人ってとっても多いです。



自分でも誤魔化していることに気がついていなかったり…😱




ダメでもいいじゃん✨


弱音吐いてもいいじゃん🌸


いい子じゃなくても大好きだよ💖




って、



どんな自分にも許可を出してあげること


目を逸らしたい自分のこともちゃんと見つめてあげて、


認めて、受け入れることが毎日をハッピーに過ごすため、


より豊かな人生を送るためには必要なことになってきます🙏



他人に許可を求めるのではなく、



自分で自分にオールOK🙆‍♀️を出すんですよー!✨





身体に溜め込んでしまったお疲れも


心に抱え込んでしまったストレスも、


自分を苦しめている思考も、重たいものは全部手放していきましょうね☺️






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人間関係で悩みが多い人は ・周りに気を遣いすぎて発言や行動を我慢してしまう。 ・人から「こう思われるんじゃないか」と考えすぎてしまう。 ・他人の「言葉の裏」をつい考えてしまう。 ・自分の意見を言うことができず陰口や悪口でストレスを解消している。 など、自分の考えや思いを抑え込んでしまうような こんな思考パターンがあると言われています。 相手の立場や考えを優先しすぎてしまったりすることで、 ストレス