2021年最後の月☆

今日から12月ですね！

11月も皆さまそれぞれに、色々な出来事があったと思います。

そして、それはきっと12月もそうなのでしょう✨

毎日をどんな日々にしたいか、

もっと大きくいえば　どんな人生を送りたいか。

それは自分で決められます☺️

だけど！

自分と向き合わずに他人のせいにしている人は、

きっと毎日が苦しいでしょう。

苦しさの原因は、相手がわかってくれないから！ではなく

一番に理解してもらう相手は自分自身だからです。

愛されたい…は、

他人にではなく自分に、だし

認められたい…も、

他人にではなく自分に。

他人にぶつけても、残念ながら本当の意味で楽になることはないですね🙏

思い通りにならない事があった時、

悲しみ

怒り

寂しさ

これらは外側からやってくるのではなく、

自分の内側から湧き上がってくるものです🙏

もちろん、喜びや愛情もです💖

毎瞬毎瞬、自分と向き合ってどんな感情を選択し続けるかがカギですよ🙌

さっ、

残り1ヶ月 あなたは何をチョイスして、どんな毎日を送りますか？😊