バリニーズマッサージの特徴は約20キロ程もかかる圧にありますが、
これは身体の深部リンパまでしっかりとアプローチします✨
そして、硬くなった筋肉もしっかりとほぐす！
筋肉が固まってしまうとね、関節の可動域も小さくなります。
それが更にコリを呼ぶ…
悪循環しかありませんね💦
20キロ程の圧といっても ずっとこの圧をかけ続けるわけではありません🙅♀️
例えば 指圧なんかは、力加減が本当に上手な人じゃないと
物足りなかったり もみ返しになりやすい💦
ツボもズレてたりするとなんとも気持ち悪いよね😱
これは何故かというと、指でマッサージを行うのでアプローチが『点』になるのです👍
一方、バリニーズマッサージは手のひらを使うので『面』でのアプローチになります🙌
この手のひらで行うマッサージと、
押しては引く波のような強弱がとっても大切で、もみ返しにもなりづらい✨
表面のリンパを流すだけのマッサージが物足りない方にもオススメです♡
Comments