孤独による心身への影響

感染者がまた増えてきていますが、いつまで続くのでしょうかね😭





人生における三大不安というのがあって、



それは「病気」「孤立・孤独」「貧困」であるといわれています。




その中でも「孤独」というのは、お酒やタバコよりも悪影響を与えるといいます🙏



*睡眠の乱れ

*ストレスによる病気

*高血圧

*うつ病

*糖尿病

*認知機能低下

*免疫力の低下

*アルコール依存症




などなど。





物理的に独りであるということよりも



精神的に心が通じ合う人、心の寄りどころとなるような存在がいないこと




「私はひとりぼっちだ」と感じている心理状態の方が、とっても問題になってきます。






そんな自分の気持ちや寂しさを自覚してしている人にも、無自覚な人の為にも




Barong Spaは存在していたいなといつも思います。





このコロナ禍で、私たちを取り巻く環境は随分と変わりました。




顔を合わせて笑いあえることは、とても素晴らしいことです😊



一緒にたくさん笑って過ごしましょうね🤗






👇今年の家族旅行は岐阜県っ🙌