先日、卒業して以来の母校へ〜🏫 皆さん部活とか、何されてましたか？ 私は弓道部でした🙋‍♀️ 射法八節という、矢を射るまでの八つの動作があるのだけど、 精神を内側にぐーっと集中させていくその流れがとても好きでした。 今思えば、昔からそういう自分の内側に意識を向けていくよ...