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                      池袋 西口 Echika

                      C3出口から徒歩3分

                      ​東京都豊島区西池袋3-33-4​​

                      ​ご予約はお電話でお願いします

                      ​℡070-2680-6292

                      東京都の新型コロナウイルス感染拡大防止による自粛要請がSTEP2に移行いたしましたので、6月1日より営業を再開いたします。
                      大変長らくお待たせいたしました。

                      インドネシア政府公認

                      ​ASAA資格取得店

                      完全予約制プライベートサロンです

                      必ずご予約の上お越し下さい

                      ​※ご来店いただいているお客様のお時間を大切にしているため、恐れ入りますが、施術中はお電話に出られない場合がございます。

                      ※​ご予約のお電話以外のお電話はお断りしています。

                      完全個室の隠れ家サロン​​​​

                      バリニーズリラクゼーションサロン​

                      LINE予約&クーポンGETはこちら

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                      バロン・スパ

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                      免疫アップのハーブ
                      barong spa
                      • 1月15日
                      • 2 分

                      免疫アップのハーブ

                      おはようございます♪ 一昨日は暖かくて 昨日は寒くて 今日はまた暖かい…笑 寒暖の差は自律神経や体調を崩しやすくなりますよね💦 そしてコロナウィルスに対する連日の報道にため息もつきたくなりますねぇ… 「病は気から」 という言葉もあるように、病気は気が病むことでもかかります...
                      今年の疲れは今年のうちに☆
                      barong spa
                      • 2020年12月18日
                      • 1 分

                      今年の疲れは今年のうちに☆

                      ふぅー。 12月は毎日が猛ダッシュで過ぎていきますね。汗 ブログもままならない😭 毎月通っていた駆け込み寺にも ここ3ヶ月ほど行けておらず やっと、仕事終わりに自分のメンテナンスへっ はぁー♡ マッサージ&リラクゼーションの世界ってなんでこんなにトキメクのかな ほんと大好...
                      足るを知る
                      barong spa
                      • 2020年12月7日
                      • 2 分

                      足るを知る

                      さぁ!大掃除の季節になってまいりましたっ 物を"持つ" ということより "出す"ことを意識し始めてもう何年も経ちますが、 最近は欲しいものが本当になくなった笑 生活の中にトキメキや潤いは必要だけれど✨ 自分が愛情をかけられないほどの量は持ちたくないなぁ。 そして、どうでもい...
                      本当の愛は自分を愛することから
                      barong spa
                      • 2020年12月3日
                      • 2 分

                      本当の愛は自分を愛することから

                      今や大人気の韓国アイドルグループBTS♪ ビルボードチャート1位を獲るほどの快挙を成し遂げ 彼らの影響で兵役延期を認める法案まで可決されましたよね🤔 これは2年前、彼らがユニセフサポーターとして 国連総会でスピーチしたものです。 https://youtu.be/LE-C...
                      幸せは腸で作られる?
                      barong spa
                      • 2020年11月18日
                      • 1 分

                      幸せは腸で作られる?

                      なんのこっちゃというタイトルですが、 幸せを感じる力と腸は切っても切り離せない関係にあります☆ 交感神経 副交感神経 という名前は一度は聞いたことありますよね☺️ 交感神経は、いわゆる私たちの身体をスイッチON!にします↑↑ それにはセロトニンというホルモンが働いていて こ...
                      代謝ってなあに?
                      barong spa
                      • 2020年11月8日
                      • 2 分

                      代謝ってなあに?

                      代謝が悪い とはよく言いますが、具体的にはどういうことなのか?? 特に女性は一番ピンっとくるのは、お肌のターンオーバーでしょうか🤔 肌は28日周期で新しい細胞に生まれ変わるといわれておりますよね。 これね、全てにおいてそうなんです。 胃も腸も、骨や血液、脳までも それぞれ...
                      全ては"出す"ことからpart2
                      barong spa
                      • 2020年11月1日
                      • 1 分

                      全ては"出す"ことからpart2

                      昨日の記事の続きです。→ でね、 最近、断捨離というものも流行っておりますが あの基本も、モノを"出す"ことにあります。 (もっと深い意味がありますがまた機会があればっ) 呼吸も、吸うことではなく 本来、吐くのが先です💨 私たち人間は ついつい自分に足りないものばかりに目...
                      デジタルデトックス☆
                      barong spa
                      • 2020年10月20日
                      • 1 分

                      デジタルデトックス☆

                      明日から、スマートフォンやPC、テレビなどは使わないデトックス期間に入らせてもらうため 2〜3日程ブログお休みします🌸 日々、私たちの意識というのは 過去に行ったり 未来に行ったり ぽんぽーんとよく飛びます🙌 今にいないことが多いです。 心配や後悔、不安、焦り、怒り、嫉...
                      カラダもココロも温かい方がいい
                      barong spa
                      • 2020年10月17日
                      • 1 分

                      カラダもココロも温かい方がいい

                      日に日に空気が冷たくなっております〜❄️ バリニーズマッサージは 力強い圧で筋肉もしっかり解し 芯から身体を温めてくれます♡ だから、マッサージの後も暖かさが持続します✨ さらにBarong Spaではベッドを温める&薬草入りホットパッドも追加! 下と上からお身体温めていき...
                      感情のスケール
                      barong spa
                      • 2020年10月12日
                      • 1 分

                      感情のスケール

                      何かの不具合か? ブログアップしようとするとエラーが起きてしまいます…(T_T) めげずにトライしますー💦 気を取り直して… 健康なカラダ や 健康なココロ は、一日で手に入るものではありません。 身体は自分が食べたもので出来ていくし、 心に至っては基準が難しい…?🤔 ...
                      ふれることの"癒し効果"
                      barong spa
                      • 2020年10月9日
                      • 1 分

                      ふれることの"癒し効果"

                      人の手には 思っているよりも大きな癒し効果があると知っていますか?🙏✨ 「手当て」という語源も 痛いところに"手を当てる"ことからきています💆‍♀️ タッチセラピー なんてものもありますよね🙌 アメリカで行われたある実験では、「皮膚を温めると、心も温まる」 ということ...
                      アドラーから教わるストレスを溜めない方法。
                      barong spa
                      • 2020年9月30日
                      • 1 分

                      アドラーから教わるストレスを溜めない方法。

                      著書「嫌われる勇気」で多くの人も興味を持ったアドラー心理学ですが、アドラーは お金の悩みも 仕事の悩みも "人間の全ての悩みは対人関係にある" とも説きました🧐 "悩み"というのは自分一人だけの世界では生まれないそうです。 病気も然り。 ストレスが身体に与える影響というの...
                      バッチフラワーレメディー
                      barong spa
                      • 2020年9月28日
                      • 2 分

                      バッチフラワーレメディー

                      週末にお休みをいただいて勉強会へ〜☆ バッチフラワーレメディーは 90年程前、バッチ博士により野生の植物に心や感情を癒す力があることが発見され ネガティブな感情を38種類に分類しました。 そしてその感情に合った 植物のエネルギーを水に写し、それを取り込むことで 心や感情のバ...
                      トリ・ヒタ・カラナ
                      barong spa
                      • 2020年9月26日
                      • 1 分

                      トリ・ヒタ・カラナ

                      神々の住む島 バリ島には ヒンドゥー教の独自の哲学によって守られてきた 手付かずの自然が残る風景がたくさんあります。 "トリ・ヒタ・カラナ" これは1000年以上前から大切にされてきた思想であり 「幸福な生活に必要な三つの要素」 という意味を持ちます🙏 自然を守るためにも...
                      "むくみ"part3
                      barong spa
                      • 2020年9月23日
                      • 1 分

                      "むくみ"part3

                      皆さんご存知の通り 血液🩸は心臓がポンプとなって全身に巡ります😊 ではリンパは??というと リンパの場合、心臓のようなポンプはないんです🙅‍♀️ それじゃあ どうやって身体中の老廃物を回収するのー? というと、 リンパの流れは 運動などで筋肉を動かすか "マッサージ"...
                      デトックス反応☆
                      barong spa
                      • 2020年9月22日
                      • 1 分

                      デトックス反応☆

                      マッサージを受けたときに耳にする "好転反応" 実際にはどんな症状が現れるのかまとめてみましたよ♪ *怠い *眠い *倦怠感 *気持ちの変化 *発疹がでる *かゆみ *吹き出物がでる *発熱 *下痢 *便秘 *尿の色の変化 *発汗 *頭痛 などなど、ざっと出してもこんなに�...
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